17 Sep 2026, 03:50 PM

आयोडीन की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में कौन कौन सी चीजें शामिल करनी चाहिए?

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आयोडीन की कमी स्वास्थ्य से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का कारण बन सकती है। ऐसे में डॉ. प्रसन्ना कार्तिक एस, सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन, ग्लेनीगल्स बता रहे हैं कि किन चीजों को शामिल करने से आयोडीन की कमी को पूरा किया जा सकता है।

Source Credit: indiatv.in

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आयोडीन की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में कौन कौन सी चीजें शामिल करनी चाहिए?

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