06 Nov 2026, 11:36 AM

वजन घटाने के लिए प्रोटीन क्यों जरूरी माना जाता है? जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर

@indianewstv

वेट लॉस के दौरान लोग अपनी डाइट से कैलोरी कम करते हैं। लेकिन इस दौरान प्रोटीन की मात्रा बढ़ानी चाहिए क्योंकि प्रोटीन शरीर के लिए बेहद जरूरी माना जाता है। डॉक्टर बता रहे हैं कि वजन घटाने के लिए प्रोटीन क्यों जरूरी है।

Source Credit: indiatv.in

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वजन घटाने के लिए प्रोटीन क्यों जरूरी माना जाता है? जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर

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