05 Nov 2026, 07:40 AM

कब्ज आज के समय में एक बेहद आम समस्या बन चुकी है। इससे लगभग हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। ऐसे में कब्ज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग इसबगोल का सेवन करते हैं। लेकिन क्या सच में इसबगोल कब्ज से छुटकारा दिलाने में सहायक है या नहीं। जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर।

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