14 Nov 2026, 09:46 AM
हर मील के बाद कुछ मिनट की वॉक, क्या शुगर कंट्रोल में मिलती है मदद? डॉक्टर से जानें
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खाने के बाद शरीर में ब्लड शुगर का स्तर बढ़ना एक सामान्य प्रक्रिया है. इसलिए कहा जाता है कि कुछ मिनट की वॉक करनी चाहिए. क्या ऐसा करने से ब्लड शुगर कंट्रोल रहती है. डॉक्टर से जानें...
Source Credit: tv9hindi.com
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