05 Oct 2026, 01:31 PM

डायबिटीज या बैड कोलेस्ट्रॉल है तो अमरूद खाते समय रखें इन बातों का ध्यान, न्यूट्रिशनिस्ट ने दी सलाह

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अमरूद एक ऐसा फल है जो ब्लड शुगर और बैड कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में बेहद फायदेमंद माना जाता है लेकिन इसे खाने का सही तरीका क्या है? चलिए जानते हैं

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