West Bengal 22 Oct 2026, 06:26 PM

রান্নাঘরে দাঁড়িয়ে কাটছে দিনের অর্ধেক, অজান্তেই কি খেসারত দিচ্ছে হাঁটু-কোমর?

@sangbadpratidin

দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করা কি সন্ধিস্থলের ক্ষতি করতে পারে? কোন লক্ষণগুলি অবহেলা করা উচিত নয় এবং কীভাবে জয়েন্ট বা সন্ধিস্থলের যত্ন নেবেন?

Source Credit: sangbadpratidin.in